本机安装：Live USB 指南

第一步：备份（最重要）

无论选择哪种安装方式，先把照片、文档、密码本等一切不想丢失的数据备份到移动硬盘或云盘，并确认备份能恢复。如果选择「与 Windows 共存」或「抹除磁盘」安装，操作会直接改写磁盘。

同时建议记录一下当前系统的激活信息或账号，以备回退。

第二步：下载 Linux 镜像

1. 去 Ubuntu 官网下载桌面版 ISO（新手推荐；官网中文界面友好）。
2. 想体验更接近 Windows 的桌面，可下载 Linux Mint。
3. 下载后建议校验 SHA256 哈希（官网会给出校验值），确保文件完整。

第三步：制作启动 U 盘

需要一枚至少 8GB 的 U 盘（制作过程会清空 U 盘内容，请勿放入重要文件）。

第四步：从 U 盘启动

1. 重启电脑，开机时反复按启动菜单键（常见：F12 / F9 / Esc / F11，品牌不同略有差异）。
2. 在启动菜单里选择 U 盘（通常显示品牌名或 USB 字样）。
3. 看到 GRUB 界面后，选择 「Try or Install Ubuntu」。
4. 先选 「Try Ubuntu」：这是不写入硬盘的临时系统，可以上网、体验、确认硬件兼容，随时拔盘退出，完全无风险。

第五步：正式安装

体验满意后，双击桌面的「安装 Ubuntu」图标：

1. 选择语言、键盘布局，连接网络（可选，用于下载更新）。
2. 安装类型是关键一步：
   • 「与 Windows 共存」：自动分区做双系统，见双系统指南。
   • 「抹除磁盘并安装」：整盘格式化，此操作会删除磁盘上所有数据。
   • 「手动分区」：高级用户使用。
3. 设置用户名与密码，点击继续，等待约 10-20 分钟完成。
4. 重启并拔掉 U 盘，进入全新系统。